在 doddl，我们相信释放每个孩子的独立性始于喂养，这是他们的第一个重要里程碑。以下是一些有帮助的提示。
作者：doddl 专家合作伙伴Stacey Zimmels - 儿科喂养和吞咽专家言语治疗师
如何教幼儿自己吃饭
如果您的用勺子喂养的婴儿现在是用勺子喂养的幼儿，您如何培养独立进食？以下是我的三大秘诀：
- 将正餐和零食混合在一起，并开始引入可以用手拿起并食用的食物。
这些食物包括饼干、年糕或幼儿零食、水果片、薯片或薯角、黄瓜或红辣椒等蔬菜棒。
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每顿饭都给一把叉子和勺子
示范如何使用它（用餐具从自己的盘子里吃食物）并建议他们自己尝试一下。想要改变习惯，就必须打破习惯！
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把叉子和勺子递过去
为您的孩子装上餐具并将其递给他们，将使用餐具的任务分解为将餐具放入嘴里的最后一步。一旦他们习惯了这一点，他们就可以开始掌握整个技能。
如何教幼儿使用勺子
学习使用勺子部分是为了发展，部分是基于经验。因此，他们需要有足够的身体能力并进行练习才能做到这一点。婴儿通常在 9 至 10 个月时可以将装满勺子的勺子放入嘴里，并在 12 至 15 个月时开始从碗中舀东西。以下是一些可以提供帮助的提示：
- 开始时，选择短柄的勺子，因为这样更容易放进嘴里。
- 首先将食物装到勺子上，然后用会留在勺子上的较厚的食物进行练习，例如土豆泥，而不是可能会脱落的通心粉。
- 为了帮助学习舀勺，从碗而不是盘子开始，然后选择一个有高边的碗。如果你能找到一个可以粘在桌子上的东西，这将有助于保持桌子稳定。这反过来又使勺子的使用变得更容易。
我们的doddl婴儿餐具系列适合 6 个月以上儿童，非常适合向您的小宝宝介绍餐具。叉子和勺子的末端光滑，让宝宝在嘴里感觉舒适，短手柄有助于正确抓握。儿童餐具适合 12 个月以上儿童，包括叉子、勺子和刀。短而光滑的手柄有助于正确放置手指，培养灵活性、协调性和控制力。这使得在准备好成人餐具后可以轻松过渡到成人餐具。
在doddl.my查看整个系列！Stacey Zimmels 是一位喂养和吞咽专家语言治疗师 (SLT) 和国际委员会认证的哺乳顾问 (IBCLC)。 Stacey 已经工作了 20 年，为患有各种喂养和吞咽困难的婴儿和儿童提供支持。她广泛的知识和经验涵盖各个领域；包括但不限于与早产儿相关的喂养困难、母乳喂养和奶瓶喂养、断奶困难、食物过敏和反流继发的喂养困难、吞咽困难和挑食。在 Instagram @feedeatspeak或她的网站www.feedeatspeak.co.uk上找到 Stacey。
