断奶的过程迫在眉睫，你有那种兴奋又焦虑的感觉，海量的信息让人应接不暇。不要惊慌！
这里有一些简单的断奶旅程标记或里程碑供您参考。伴随着温暖的模糊提醒，所有婴儿都是不同的。在宝宝和食物之间建立积极的关系是一场马拉松，而不是短跑。在doddl ，作为父母，我们都经历过这样的情况。这就是我们专门为婴儿和幼儿设计餐具的真正原因，以使每个人的整个用餐体验变得更轻松、更愉快。所以这里是：
里程碑 1. 我的宝宝已经准备好出发了（哎呀！）。
一般建议是大多数婴儿在六个月时就可以断奶了。他们能够独立坐着、抬起头并对食物表现出兴趣。在所有的期待中，我们简单的建议是记住断奶只是宝宝与食物终生关系的开始。最初的几周和几个月是关于获得积极的经历。忽略同时发起此活动的朋友们自豪的善意社交帖子。按照宝宝的节奏进行。
里程碑 2. 做出“如何断奶”的选择。
这个里程碑绝对是为了你而不是你的宝宝，记住，你的宝宝，你的选择。但在我们撰写此博客时，我们会告诉您我们的想法。我们是以婴儿为主导的断奶的大力支持者（我们没有 T 恤，但我们确实更喜欢它）。话虽如此，当您认为合适时，果泥食物也可以帮助支持婴儿断奶。在 BLW 期间，您基本上是在鼓励宝宝探索您自己吃的食物类型（只要合适）。你为他们提供了一定程度的控制权，让他们可以控制自己想吃多少，并（在一定程度上）选择吃什么。这可能很混乱，但对他们来说更有趣。
了解他们自己的完整迹象（而不是用勺子喂他们直到食物吃完）是一个重要的发展里程碑。并将帮助您的宝宝在成长过程中避免暴饮暴食。提示和技巧中有大量关于入门的有用信息，可帮助您的孩子为进餐成功博客做好准备。
里程碑 3. 我的宝宝吃了羽衣甘蓝！
对于你应该从什么开始，没有正确的答案。毫无疑问，您读过的书上说水果和蔬菜是您的首选。我们强烈建议您从更苦的绿色蔬菜开始。听起来很刺耳，毕竟小个子不喜欢吃甜的东西。但一旦陷入甜蜜就很难回头了。通过先提供绿色蔬菜，然后再介绍其他蔬菜，您可能会发现您的宝宝会更愿意接受建议。光滑是当下的词。此时，坚硬和块状的食物不是你的朋友。也没有任何太甜、太咸或普遍过量生产的东西。不用说，认真考虑你提供的食物的形状和大小。例如，考虑切碎的（不是整个）葡萄！
里程碑 4. 天哪，我的宝宝把食物放进嘴里了！
但如何开始呢？只需将一小部分食物放在宝宝面前的托盘或桌子上并观看（并附上通常的热情话语）。考虑一下哪些食物可能更容易让宝宝拿起并握住，例如煮熟的胡萝卜棒。他们将开始用手探索，然后，也许在一些鼓励下，用嘴探索。做好准备，有些面部表情是无价的......！在doddl ，我们坚信尽早养成良好的进餐习惯可以带来终生的好处。与宝宝坐在一起吃饭，并鼓励他们参与进餐体验和对话（尽管一开始很有限）。不受干扰地这样做可以为您的宝宝提供良好的发展和学习机会。
里程碑 4. 我的宝宝用勺子自己吃饭。
BLW 鼓励婴儿触摸和握住食物。这都是探索的一部分，因此您的宝宝可以发展与食物相关的感官。介绍他们可以同时使用的餐具将有助于在进餐时建立餐具和食物之间的熟悉度。为此选择合适的器具至关重要（显然我们会这么说，因为在doddl总部我们花了数年时间研究这个……）。短手柄有助于避免任何窒息事件。每次进餐时使用正确的餐具也有助于培养宝宝的关键运动技能，如协调性、灵活性和控制力。每次用餐时，只需将婴儿餐具放在他们面前的托盘/桌子上，并鼓励他们拿起它。当他们掌握窍门时，你可以在末端添加一些食物。如果他们把它扔来扔去或者把错误的一端放进嘴里，不要担心，这都是学习的一部分。
里程碑 5. 我的宝宝尝试了一些新东西（哇哦！）
消除乏味（或者至少混合一点......）。是时候向您的宝宝展示奇妙的食物世界了。如果您的宝宝现在急于吃最初引入的蔬菜、蛋白质和水果，那么可以多吃一些组合。将一些他们熟悉的口味混合在一起，更像是一锅饭（可以保留一些柔软的易于处理的块状物）。然后，如果这对您的宝宝有效，请尝试添加奶酪、香草、香料和酱汁。显然，要小心对新食物的任何反应，如果您担心，请咨询您的健康访问员或医生。哦，请注意自己的脸（和我们在一起）。如果你的表情写满了“他们不会喜欢这个”，这对你的宝宝来说是一个巨大的线索，你期望他们会做出什么反应。
里程碑 6。我们都很享受这个（万岁！）
可以公平地说，从我们开始吃饭的那一刻起，食物和进餐时间就成为我们生活的重要组成部分。快乐的进餐时间对社交、发展和情感的好处是巨大的。这就是我们所做的一切，让用餐时间变得轻松。因此，请继续与您的孩子一起享受美好的用餐回忆吧。享受！
我们与专家合作，根据我们提供的信息提供最佳指导。您可以在我们的博客上看到他们的一系列建议以及他们的网站和社交媒体帐户的链接。
